手机浏览器扫描二维码访问
祁书阳的动作要求和张哥的完全不同,是实打实的搏击训练。
要求精准,动作利索。
在示范的时候,力量感和无形的窒息感就扑面而来,林冠雪还是第一次见到这样的祁书阳。
钟导看了一会儿,默默点了点头,算是认可。
如果说之前两周的林冠雪在特训中已经透支体力,今天一下午祁书阳的特训让他感觉……自己已经到达了极限。
那些动作明明看起来不难,但是实际做起来才发现,每个角度想要做标准很吃力。
林冠雪在祁书阳来之前就交代过,不要给自己放水。
他是主演,在动作方面一定要做的更出色些。
祁书阳真的没有给他放水。
“你这个动作太黏糊了。
来,朝我这打一下。
” 祁书阳对每一个人都纠正了动作,这次走到林冠雪面前对他道。
林冠雪已经练出了满头汗,闻言咬了咬牙,按照祁书阳刚才教得动作朝他出了一拳。
“角度太靠上。
” 祁书阳轻松挡住,顺手一掰,往前一送。
林冠雪胳膊瞬间被制在了祁书阳怀里,肩膀也被他牢牢卡住。
祁书阳已经把外套脱下来了,里边那件卫衣不厚。
这个动作,林冠雪被完全带在了他的怀里。
林冠雪能完全感受到祁书阳身上的肌肉有多结实——尤其是胸部和大臂。
非常结实的力量感。
跟祁书阳比起来,训练了两周的自己就像个小趴菜。
林冠雪想。
祁书阳把林冠雪松开:“强调角度,是因为这个动作的强就在于精准,差一分就有破绽。
” “好。
” 林冠雪觉得自己脑袋晕乎乎的。
也不知道是因为练得脱力,还是有什么其他原因。
参加武打特训的演员们不止林冠雪,整个组主演配角加起来有十几个人,有男有女,体力也各有不同。
但有一点相同——祁书阳加入短短一下午,不到六点,大家都被练趴下了。
林冠雪在休息的位置上,整个人都瘫在背后的墙上靠着。
一身的汗落都落不下去。
“林哥,你这个朋友……真的牛。
” 另一个演员比林冠雪小两岁,进组特训那□□气蓬勃的,现在说句话都说不利索了。
“是吧。
”林冠雪心里是有点儿骄傲的。
当初在和楚钰荣谈判的时候,林冠雪见识过祁书阳的实力,可那时候没有参考和对照,现在自己开始练了,才明白祁书阳那几招的威力到底有多大。
背后又要付出多少辛苦和努力。
…… 林冠雪抬头看了一眼,见祁书阳和钟导和统筹聊着什么
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
杜枫刚刚从睡梦中醒来,准备去上个厕所,可是却在路过杨倩的房间时,听见了那令人声音。 /
慕瓷爱过一个人。后来,她如愿以偿成了他的女朋友。再后来,她被他下药送到沈如归身边,用来交换他的心尖宠。那晚,慕瓷差点死在沈如归床上,天际泛白,耳边隐约还能听到男人恶魔般的轻笑。“小可怜,又落我手里了呢。”1v1,暗恋梗,剧情为主肉为辅簡體版高h現代女性向 /
秦谨之生日这天,有朋友在他家见到了邢窈。大家都默认他只是做做样子应付家里长辈,殊不知这两人其实早就搞到了一起。朋友们刚走,邢窈就被秦谨之掐着腰从后面顶得两腿发软跪都跪不住。秦谨之和邢窈睡了一次又一次,才知道她每一次深 /
娇妻出轨实录:步步险情(婚外诱惑) /
分别多年,江饮无数次想象和昆妲再遇时的情形,都是爽文里穷小子功成名就后打脸前任的烂俗桥段。 再遇突然,江饮早起出门买豆浆,发现抱膝坐在门垫上衣衫褴褛的昆妲。 风水轮流转,曾经众星捧月的千金大 /
有一天,常年漂泊在外的宇智波佐助接到七代目火影的八百里加急速回信件。 满心以为发生了什么大事,心急火燎赶回木叶,宇智波佐助低头看着眼前异常眼熟的孩子,静默了一瞬。 “你……” “我父亲,名为宇 /