墨语书斋

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第六十二章 冤家路窄(3/3)

说，你要当我的私教？” 陆展：“理论上，是这样的。

” 楚桥翻着白眼：“不好意思，我要继续训练了，麻烦你让让。

” 陆展：“请。

” 楚桥不甘心的看看杠铃，她知道陆展说的对，手臂的伤不适合使用杠铃练习，但杠铃的训练效果也是别的器材比拟不了的。

陆展看着皱着眉头拧的更紧，摸摸鼻子，漫不经心的开口道：“试试我新进回来这个器材吧。

” 听说有器材，训练狂魔楚桥立刻来了兴趣，眼睛里都多了几分神采。

陆展带着楚桥走进里面的器材室，里面的器材不多，但都是比较值钱的，陆展从来不让别人进这个房间。

说是新器材，但楚桥基本都认识，除了一个体型巨大的大家伙外。

她指指那个大家伙：“这个？叫什么？” 陆展抬抬下巴，示意她坐上去，开口道：“这个是史密斯架，它能使杠铃滑动轨迹受到限制，所以较为安全，可以使用大重量的进行练习。

” 楚桥在陆展的帮助下，试了两次，发现这个不仅仅局限于深蹲训练，还可以做卧推，俯姿划船等。

楚桥嘴角上扬，头发随着运动来回摆动，不时扫过她的锁骨：“这个不错。

” 陆展低头，眉眼轻挑：“那你练着吧，我还要去别的店，要看病，随时打电话给我。

” 楚桥痴迷于训练，敷衍的点点头。

连着十几天，楚桥几乎天天准时从早8点训练到晚10点。

健身房的人发现楚桥居然可以进老板的专用训练室，更是对她毕恭毕敬。

有了史密斯架，她便再也没有单独碰过杠铃。

而陆展说是私人教练，但自那天以后，也没有再来过健身房。

楚桥不觉得稀奇，医生是很忙碌的职业，陆展也算是个中翘楚，绝对不会有那么多时间管这家店。

没有了多管闲事的陆展，楚桥反而相当自由，每天得训练强度几乎和在火星时相当。

十几天下来，楚桥体脂明显降低，身上的肌肉线条变得明显起来。

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