墨语书斋

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 三阳桩(3/3)

一个小时,竟还不觉得有多疲惫,要知道他之前站桩的最长时间也不过二十分钟,这还是他这一个多月,武慧大增之后的成果,高中的时候,王阳站个十分钟,就会感觉膝盖酸痛,两腿打颤。

劲力!劲力!肌肉与肌肉,肌肉与骨骼,肌肉与经络,经络与骨骼,王阳此刻只觉整个人都有一种和谐感。

这就是桩功站对了的表现,若是越站越难受,越痛苦,那就是练出了岔子。

练功绝不仅仅是单纯的下死功夫,那样只会把身体练坏,最后落个畸形乃至是残疾,唯有掌控正确的方法,再下死功夫,才能出成果! “就这一个桩功,看似简单,但实际上若非我靠着面板的力量直接将之参悟圆满,靠我自己一点点的参悟打磨,想要掌握完美的发力,不知要耗多少时间,花多少功夫,走多少弯路。

” 王阳心中感慨。

一般人站桩都是一点点的调整发力,细心感受,靠大量的时间打磨,最后达至全身通透的境地,那就是桩功圆满了。

这个过程,就算有名师一对一指点,矫正,也不可能一蹴而就,因为每个人的身体结构,都有细微的不同。

当然,若有高手一对一指点矫正,自是可以少走很多弯路。

这就和文化课一样,同样的学生,普通老师和金牌讲师,最后教出来的成果,绝对会有巨大的差距。

这也是为什么走武科的人,更容易成为高手了。

“其实,我现在站的三阳桩依然是错漏百出,不过关键的骨架却是立起来了,没有什么问题,有句话叫心有余而力不足,说的就是我这种情况,三阳桩的桩功,还涉及到很多小肌肉群的发力与参与,之前武道桩功太不标准,那些肌肉群根本没有锻炼到,是以那些小肌肉群根本没有多少力量,里面的神经系统也是反应迟钝,等我什么时候将那些小肌肉群都练通透了,那才是最完美的三阳桩。

” “当然,三阳桩站到那种境地,也意味着我的三阳养生功,定然已经修炼到了大圆满,我现在站不完美,才是正常情况。

” 王阳心里默默计较,结合自己之前有意无意间看到的一些桩功的修炼理论,倒是将自己现在的情况,分析了个七七八八。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

妇科男医

教师、护士、律师、学生……数不清的美女哭着喊着要我帮她们检查身体,真的好烦恼啊!/

最美不过你杜枫杨倩

杜枫刚刚从睡梦中醒来,准备去上个厕所,可是却在路过杨倩的房间时,听见了那令人声音。 /

被白月光的爸爸给睡了(1v1 SC)

韩瑟瑟准备把自己打包送给白月光周以泽,她药都下好了,结果那药却被白月光的爸爸周景深给喝了。然后她就被qi大活好的爸爸一路…… /

着迷

慕瓷爱过一个人。后来,她如愿以偿成了他的女朋友。再后来,她被他下药送到沈如归身边,用来交换他的心尖宠。那晚,慕瓷差点死在沈如归床上,天际泛白,耳边隐约还能听到男人恶魔般的轻笑。“小可怜,又落我手里了呢。”1v1,暗恋梗,剧情为主肉为辅簡體版高h現代女性向 /

大小剑师

以剑作画,青年张禾只求无愧本心,拔剑无悔。他喜欢美好的存在,所以女人从来都不会影响他拔剑的速度。/

他吻

秦谨之生日这天,有朋友在他家见到了邢窈。大家都默认他只是做做样子应付家里长辈,殊不知这两人其实早就搞到了一起。朋友们刚走,邢窈就被秦谨之掐着腰从后面顶得两腿发软跪都跪不住。秦谨之和邢窈睡了一次又一次,才知道她每一次深 /

每日热搜小说推荐