墨语书斋

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第二十九章高手来了（三）(4/4)

除了玩游戏，易轩的剩余时间也没有闲着，每天晚上必然到健身中心锻炼一到两个小时，教练是每隔一天一节指导课，没有教练指导的时间易轩则自己进行有氧锻炼提高自己的耐力和体质。

健身最难的部分其实是坚持，很多人办了健身卡，象征性的去几天之后就会因为没有时间或者没有动力再去健身了，如果易轩还是以前那个易轩，很可能也会如此，因为健身的过程实在是枯燥无聊，虽然易轩购置了运动mp3、ipad等一系列在运动中打发时间的玩意，但是还是觉得那没完没了的一个多小时实在过的太慢。

不过对易轩来说，即使那段时间再难熬，却一定是要去做的，首先时间他有的是，虽然只有十年寿命了，但是既然可以不用工作，那空闲时间绝对是大把的。

而动力他也有，学会的体术超能力总归是需要身体素质来支持使用的，为了更好的运用学到的能力，易轩锻炼身体的时候心中都带着隐隐的兴奋。

为了补充大量运动消耗的体力，教练为他又制定了一套饮食的食谱，除了自己推销的蛋白质粉之外，还有大量的牛肉、鸡蛋等高蛋白含量的食物，易轩的肠胃可以说亏待了大半辈子，曾经只以主食为生，几乎顿顿炒饭、面条的易轩，现在忽然胡吃海塞起来，开始胃动力还真有些吃不消，好在有大量的运动跟着，所以渐渐适应了节奏。

这样一个多礼拜下来，不仅运动的时间拉长了，而且身体也越发的感觉强健有耐力了，使用起必杀技来身体也越来越适应。

易轩的必杀技主要是集中在腿上，虽然威力够大，但是却不够全面，为了提高自己的常规攻击能力，易轩干脆买了一个沙袋外加一套大小杠铃，吊在了游戏厅里面，反正游戏厅的面积够大，而且不开业也闲置了一大片。

这样打游戏的间歇就可以对着沙袋蹂躏一番，美其名曰劳逸结合。

不得不说，这对着沙袋打拳踢腿和对着空气完全是两个概念，重重的打击感让易轩对招数的力度和实际效果有了一定的直观印象，比起对着空气乱踢腿来说，这样更能让他明白在实际战斗中的需要注意的细节。

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