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肌肉线条并不深,只能看出一个轮廓,但却很多,肌肉并不是一大块一大块的样子,而是许多小块。
王阳知道,之所以出现这样的情况,是因为自己练对了。
不同于在健身房做负重力量训练所锻炼出来的大块肌肉,桩功主要锻炼的,是全身各个部位的小肌肉群。
而健身房做负重力量训练,是主要刺激大肌肉群,以塑造出更有视觉冲击力的形体,二者追求的方向不一样。
一个追求的是局部的力量,而另一个,追求的,却是整体的和谐与掌控。
是以一个月的锻炼下来,如此高强度的锻炼,王阳的力量增长却并不多,最大的变化,是他整个人更灵活了。
桩功真正的质变,是在全身劲力拧成一股的时候,也就是拳法圆满的时候,那个时候,一瞬间,一招一式都能爆发出数百斤的力道。
某些天赋异禀的人,更是能有千斤巨力。
不过,虽说力量增长不大,但还是增长了,王阳的面板相较一个月前,发生的变化不小。
面板 源点:68% 属性: 力量:0.7(+) 体力:0.7(+) 敏捷:0.9(+) 精神:1.0(+) 功法:三阳养生功Lv7(8%)(+) 特质:穿越者(金色) 一个月,王阳的四维属性,力量、体力、敏捷,尽数增长了0.1,王阳的敏捷本就高,是以增加的难度相较力量和体力自然也更高,现在他敏捷也增加了零点一,便是锻炼那些小肌肉群的效果。
除此之外,王阳的精神其实也增长了,这些日子,他感觉头脑越来越清明,转动的也越来越快。
只是因为增长的幅度没有达到0.1,所以面板上并未显示。
但王阳从让精神增加0.1所消耗的源点与日俱增的情况中,发现了这一点。
而王阳的三阳养生功,经过一个月的修行,也赫然达到了Lv7,换个说法,就是他的这门功法已经大成了! 他这一个月,每天锻炼十二个小时以上,一天抵得过别人
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